Gizonen potentzia handitzen duten produktuak erabiltzea potentzia onaren baldintza nagusietako bat da. Potasioa, kaltzioa, zinka eta magnesioa nahikoa kantitateetan gizonezkoen potentzia handitzeko gai dira.
Kaltzioak nerbio-ehunen kitzikagarritasun prozesuetan eta antidepresibo ona hartzen du. Kaltzio kantitate handietan erremolatxak, Bruselako aza, tomateak eta noski esnekietan daude. Magnesio erreserbak berrezartzeko, gaztak, fruitu lehorrak, itsaskiak kontsumitu behar dituzu.
Gizonak askotan galdetzen dute, baina zer dago, potentzia fidagarria dela? Gizakiengan potentzia handitzen duten produktu asko daude. Hauek dira eztia, fruituak eta barazkiak, haragia, gozokiak, itsaskiak, arrainak, belarrak, esnea, esne, krema garratza, txabola gazta.
Produktuen onurak dira dauzkaten bitaminak. Zientzialariek gizakiaren elikagaien potentzia eta jarduera sexual arruntetarako, E bitamina ugaritzen dute, baita B bitamina ere, eta horrek bultzaden eroankortasun eraginkorra hobetzen du nerbioen bidez, gizon baten janarian egon beharko luke.
Potentziarako baliagarriak diren produktuez gain, badira merezi ez dutenak:
- Kafea eta Coca-Cola, Odol hodiak zabaldu eta sexu erakargarritasuna areagotzen duen bitartean. Produktu hauen ohiko erabiltzeak karga handitzen du bihotzean eta bihotzekoak izateko arriskua, tronbosia. Odol-fluxuan hondatzea dago zoruaren poltsan.
- Edari energetikoak Kafearekin analogiaz jokatzen dute - aldi baterako eta maiz erabiltzearen eraginak disfuntzio zutitzera eramaten du.
- Saltxitxa, saltxitxak eta saltxitxak. Produktu hauek kontserbatzaile ugari dituzte, koloreztatzeko finkagailuak eta bestelako produktu kimikoak. Ezagutzen duen haragiaren kuota ez du beharrezko prestazioa ematen.
- Pasta, patatak, ogi zuria Ez dute gorputzaren onurak jasaten; ez dute substantzia baliagarririk. Ogi osasuntsuena zekaleak edo branak dira, ogi barietate horiek B bitamina dute, muntaketa egonkorrerako beharrezkoa.
Zer produktu handitzen dira gizakietan potentzia?
Nutrizio osasuntsuari buruzko galdera ezagunenetako bat - Zein produktuek gizakiengan potentzia handitzen dute?
Gizonentzako produktu erabilgarriak dira:
- Berdeak: perrexila, cilantro, apioa, espinakak.
- Itsaski da afrodisiako nagusia. Itsaskiak zinka eta selenio kopuru handiena dauka, mineralen potentzialarentzat bi garrantzitsu.
- Intxaurrak eta eztia bitamina eta mineral ugari dituzten bi produktuen konbinazio bikaina dira, bai gizakiaren potentziarentzat bai giza gorputzaren osotasunerako. Grezia eta zedro fruitu lehorrak, almendrak eta pistatxoak bereziki erabilgarriak dira. Azpimarratzekoa da fruitu lehorrak askoz errazagoak direla eta eztiarekin konbinatzea baino azkarragoa dela.
- Haragia gizonezkoen botere iturri nagusia da, izan ere, gorputzarentzako beharrezkoak diren animalien proteinak eta aminoazidoak ditu.
- Arrautzak, gantz-azido gisa, elementu eta proteina gisa potentziarako baliagarriak diren substantziak barne hartzen dituztenak.
- Perretxikoak.
- Tipula eta baratxuriak odol-zirkulazioa handitzen du, bereziki, genitalen odol-fluxuak, aktibatu testosteronaren produkzioa, potentzia handitzea, prostatitisaren gaineko prebentzio efektua izatea, jabetza antibacterizidoa izatea, gorputzak bakterio-gaixotasunei aurre egiten laguntzeko. Baratxuriak gizakiarentzako beharrezkoa den Selenioaren arrastoa dauka.
- Apioa eta jengibrea erroko laboreak prostatitisaren prebentzio gisa erabiltzen dira. Potentzia hobetzen duten produktu horiek gizonezkoen gorputzarentzako beharrezko bitamina eta mineralak dituzte. Potentziarako apioa ezinbestekoa da, beharrezko bitamina eta mineral guztiak ditu.
- Haziak, landare haziak. Spermatozooa azido nukleikoen eta biologikoki aktiboen substantzia kontzentratua da, sintesia egiteko (proteinak, fosforoak, kolesterola, kaltzioa, selenioa, zinka, potasioa).
- Potentzia eta muntaketa handitzeko metodo bitxien artean, Sychuzhin (gamelu urdaila) erabil daiteke. Produktu hau 3 g hartzea gomendatzen da (ilar baten tamaina) sexu harreman sexuala baino lehen. Schuzhina-ren boterea kastore korronte baten boterea bezalakoa da.
Potentzia hobetzeko aukerak areagotu egingo dira, arazoa oso hurbilduz gero. Jateko osasuntsuaz gain, jolastu kirolak, erabili errezeta folkak gizonezkoetan potentzia handitzeko. Inpotentzia tratatzeko gorputzean eragin on bat momia gehitzearekin batera bainuak kontrajarriak ditu.
Gizon batek bizimodu osasuntsua eramaten badu, aldizka proteinak jaten ditu, landatu elikagaiak, fruituak eta beste produktu asko, potentzia duten arazoak saihestuko ditu.